صدق او لا تصدق احدى الحالات التى قامت بالتدريب والتخسيس على يد كابتن على الرشيدى وقد نقص وزنه 110 كيلو فى سبع اشهر بدون رجيم مع القضاء على الترهلات

الوزن قبل التخسيس 190 كيلو

الوزن بعد التخسيس 80 كيلو

كابتن على فى بطولة أفريقيا2007

وحاصل على المركز الأول وأحسن لاعب على المستوى الأفريقى

كابتن على فى أداء تمارينه الخاصة

كابتن على فى حالة تأمل ووحى مع الشعر